Тренинг любящих отношений

Авторский метод экзистенциального моделирования.

Тренинг рассчитан на работу с теми областями человеческой жизни, которые традиционно считаются глубоко личными и не выносятся на обсуждение.   Теплая, безопасная атмосфера гарантирует неразглашение того, что происходит на тренинге.

Тренинг это новый окрыляющий опыт, наиболее простой и безопасный способ увидеть то, что мешает нам жить и что так тщательно, годами скрываем от себя ; шаг к гармонии тех сторон личности, что отвечают за способность любить и быть любимыми.

Жизнь в тренинге – это не открытая дискуссия о любви, а  свободное путешествие в мир человеческих отношений,   и в первую очередь отношений с самим собой.

Разговоры дают мало, мы же отправимся путешествовать в сторону удовольствия и человеческого счастья, преодолевая преграды, комплексы, все то, что   мешает вам идти дорогой любви, дорогой своего сердца.  Мы будем постепенно и осторожно открывать самих себя. В каждый момент этого  путешествия,  ведущий группы будет  оказывать профессиональную поддержку каждому участнику тренинга. Обстановка принятия, сочувствия и поддержки побуждает к глубокой открытости и сближению участников. Активное участие в тренинге дает поразительный эффект освобождения от того, что угнетает и делает жизнь тяжелой и безрадостной, это возможность разобраться с болью, беспомощностью, отчаянием, которые были в жизни.

Тренинг состоит из трех основных частей:

1. Тренинговая часть,  различные упражнения , игры, техники, позволяющие глубже понять и раскрыть себя, коснуться тех сторон вашей личности, что отвечают за способность любить и быть любимыми. Развитие интуиции и способности вступать в глубокий личностный контакт. Это возможность получить новый опыт, который вы сможете перенести в свою большую жизнь.
2. Личностная часть. Это та часть нашего времени, которую мы потратим на анализ ваших жизненных ситуаций. В этой части нашей совместной жизни   вы сможете: разобраться в тех жизненных ситуациях, которые вы «принесли на группу»;  разрешить проблемы взаимоотношений с близкими; разобраться со своими внутренними конфликтами.
3. Интегративная часть. Духовные  и телесные практики, цель которых освободить ваше тело от лишних напряжений и привести его в гармонию с вашим духом. Эта часть тренинга поможет обрести способность отдаваться потоку жизни и сделать ваши переживания и отношения с близкими более яркими и глубокими.

Суть метода экзистенциального моделирования в Тренинге любящих отношений:

Уникальность предлагаемого метода работы в том, что нет необходимости раскрывать перед другими свой прошлый опыт. Все что вы пережили, все чему научились и особенно все, чего боитесь и не умеете - всегда с вами в вашем теле и бессознательном.

 Моделирование всевозможных ситуаций человеческого общения в тренинге раскрывает все ваши сильные и слабые места непосредственно в тренинге, в том моменте здесь и сейчас - в котором вы находитесь. В результате, перед вами открывается возможность глубоко осознавать - как вы живете свою жизнь, и непосредственно, в настоящем, в ходе тренинга, менять и исследовать свой способ жизни и взаимодействия с людьми.

Вы не только понимаете, как вы достигаете тех результатов, что вам не нравятся, вы тут же, в ходе тренинга, находите и реализуете новые, более эффективные способы взаимодействия, что ведут вас к глубине, искренности и красоте человеческих отношений.

В тренинге моделируются все основные составляющие человеческих отношений:

• Три потока осознавания – Делаю; Переживаю; Думаю.
• Контакт – знакомство-встреча- расставание (на трех уровнях: ритуал, игра, подлинность);
• Три потока взаимодействия (Давать, получать, брать)
• Детско – родительская любовь (Забота, поддержка, воспитание);
• Подростковая любовь (взаимная опора, «притирка» характеров, сексуальность)
• Взрослая любовь (Смысл, создание общего мира, материнство, отцовство, совместный путь)
• Гармоничное прохождение пути – Хочу; Могу; Делаю.

Моделирование этих ситуаций и процессов позволяет не только понять, но и прочувствовать, и самое главное прожить в ходе тренинга различные стороны человеческих отношений.

Отдельная тема тренинга: Любить себя – определение внутренней точки отсчета (независимость), формирование внутреннего стержня (самостоятельность), принятие и реализация своего потенциала (сила, свобода, осмысленность).

Подход, используемый в тренинге, позволяет моделировать любые ситуации и процессы, происходящие в жизни (встреча, развитие отношений, расставание, зачатие, беременность, роды, воспитание детей…)

Тренинг любящих отношений построен в хронологии жизни – от младенчества к детству, юности и взрослости. Именно по этой причине важно участвовать от  начала и до конца, без перерывов. Такое участие, от начала и до конца тренинга, позволяет получить целостный опыт на уровне проживания, чувствования и понимания, что ведет к осознанности собственной жизни.     

Что есть тренинг, чуть подробнее :

1. Возможность открыть  свою способность любить и быть любимым. Это ваша способность и она не зависит ни от времени года, ни от окружающих вас людей, живите в любви радуйтесь ей и наслаждайтесь полнотой жизни.
2. Тренинг позволяет научиться быстро и с удовольствием  вступать в глубокие человеческие отношения, оставляя позади комплексы, неуверенность и страхи. (Для женщин прорабатываются женские стратегии, для мужчин - мужские стратегии знакомства и установления глубокого и теплого контакта).
3. Вы научитесь ясно видеть человека, что перед вами, чувствовать его реакции на вас и находить оптимальный способ сближения, нет необходимости тратить уйму времени на все социальные игры и условности, ваша подлинность - это ваша козырная карта в любых отношениях, вы научитесь быть настоящими и получать настоящую радость от общения.
4. Тренинг позволяет разобраться в разных видах и ступенях любви (Детская, подростковая, взрослая) и понять, почему ваши отношения рушатся и как можно возобновить отношения с человеком на новом уровне. Если вы разошлись и хотите , но не знаете как возобновить отношения тренинг для вас. Разная любовь живет разное время и за нее приходится по-разному платить, идите по ступеням любви осознанно и ваш путь будет бесконечен.
5. Множество телесных практик позволяют не только понять, но и глубоко прочувствовать, как вы любите. Телесные практики дают возможность пережить в опыте все то, что составляет человеческое счастье, ваше тело будет знать - как это делать... Телесные практики позволяют прожить на тренинге свою детско-родительскую любовь, подростковую и взрослую, вы не только поймете, что и как, но проживете и прочувствуете это, а так же обогатите свой опыт проживания любви.
6. Тренинг дает возможность понять, что и как выбирает ваше тело, ваши глаза и уши и устранить внутренние конфликты, обрести точку отсчета и чувство подлинности и тогда будет невозможно обманываться или быть обманутым.
7. Вы сможете восстановить и ощутить свой внутренний стержень и способность любить себя только за то, что вы есть. Самооценка не нужна, вы ведь не собираетесь себя продавать, ваша подлинность станет основой полноты жизни. Оставите страхи позади, каждая встреча в вашей жизни станет танцем красоты и радости.
8. Тренинг, это возможность превратить ваши отношения из судилища с грехами и святыми в танец мира и радости.
9. Хотите глубокого внутреннего знания любви, хотите меняться и менять свою жизнь, приходите на Тренинг.

 

Техническая информация:

1. Состав группы 8 – 16 человек желательно четное количество(большее количество участников отдельно оговаривается с ведущим).
2. Условия: удобное, проветриваемое помещение, стулья или кресла на всех, для участников легкая и удобная спортивная одежда. Желательно ковер в помещении или коврики, одеяла или пенки.
3. Для участников – удобная спортивная одежда.

 

Есть ДВД диск с видеопрезнтациями тренингов, статьями и информацией о тренингах.