Путешествие в горы с тренингом

«ТАНЕЦ ЧЕТЫРЕХ СТИХИЙ»

 

Ведущий программ – психолог консультант Заводчиков Алексей Викторович, официальный преподаватель и супервизор  межрегионального класса Профессиональной Психотерапевтической Лиги  РФ

 

• Древние горы и скалы седого Урала;
• Восхождение на гору Караташ 1280 метров;
• Терапевтические беседы у костра;
• Горные реки и купание в водопадах и родниках (вода);
• Медитации и практики стихий на вершинах гор, стрельба из лука (воздух);
• Посещение разломов и трещин, закапывание (земля);
• Медитации у костра, углехождение (огонь);
• Индейская баня – практика рождения четырех стихий;
• Суставная гимнастика, йога позвоночника и шаманские практики;
• Уникальные Кужановские лиственницы, которых нет нигде в мире, а тут их всего около дюжины.

 

С собой иметь адекватную горам одежду, спальник, средства от комаров, у кого есть палатка, можно взять. Выезды от 2 до 10 дней по мере набора групп.

Стоимость 1000 - 1500 руб. в сутки с питанием.

Первый заезд:  16 – 19 Июня.

 

• Выезжаем из Магнитогорска в четверг,  в 18.00 (личным автотранспортом или маршрутными автобусами до Таштимерово или Кужаново);
• Для работающих полную неделю, есть возможность присоединиться к нам в пятницу вечером.

 

Примерный план путешествия.

 

1. Четверг вечер – заезд, ужин, вечерний костер.
2. Пятница 9:00 – 10:30 йога позвоночника; 10:30 – 11:00  завтрак;

11:00 – 15:00 создание шатра и подготовка пространства  к основному  

ритуалу танца четырех стихий – «Индейская баня»;  15:00 – 16:00 обед;

16:00 – 17:30 практика вибрационного дыхания «Надабрама»;

17:30 – 18:30 практика «Резонанс молчания»;

18:30 – 19:30 практика «Путешествие чувств»;  20:00 – 20:45 ужин;

21:00 – 23:00 костер, практика «Тотемное животное», «Хождение по углям»

 3.   Суббота 9:00 – 10:30 йога позвоночника;  10:30 – 11:00 завтрак;

11:30 – 18:30 восхождение на гору Караташ (Обед на вершине);

19:00 – 19:30 ужин;

20:00 и далее практика четырех стихий «Индейская баня»

4.    Воскресение 9:00 – 10:30 йога позвоночника; 10:30 – 11:00 завтрак;

11:30 – 13:00  стрельба из лука;   13:00 – 14:00  сбор лагеря;

14:00 – 15:00 обед;  15:00 – 16:30 экскурсия к Кужановским лиственницам;

17:00 теплое прощание и путешествие домой.

 

Практика земли «Закапывание» и умные разговоры, проводятся в течении всего времени пребывания.

Стоимость участия : 

полное 16 - 19 июня - 3500 руб.; частичное 17 - 19 июня - 2500 руб. 

В стоимость входят вся программа путешествия и  трехразовое питание. 

Палатки, спальники, кружки, тарелки, вилки, ложки, средства от комаров и адекватную одежду иметь при себе.

Алексей – 8.912.892.6454